爽やかな季節になりました。 若葉薫るといいますが、本当に気持ち良いですね！ ゴールデンウィークは遠出もせず、最近の健康法は もっぱら「踊り」と「深呼吸」です。 瞑想とまではゆきませんが、呼吸を整えて美しいもの、 楽しいこ […]